
NXTGen!
MXJugend 2020
Om MXJugend (MXGruppa)

Kristen Vangsbakkens treningsgruppe startet opp i 2009. Kristen Vangsbakken er en ansvarsfull trener, som er lidenskapelig opptatt av å formidle positive opplevelser knyttet til motocross og å utvikle kjørere.
Vi har 30 organiserte treninger i løpet av et kalenderår, hovedsakelig en fast dag i uken, men også noen helgesamlinger. Treningene i ukedagene foregår på Østlandet (Lier, Re, Gultvedt, Svinndal, Jevnaker, Gardermoen, Lunner, Rudskogen, private baner), mens helgesamlinger ofte blir lagt til andre baner, ikke for langt unna (Kongsvinger, Elverum, Rena, Magnor, Uddevalla el).
Det blir gjennomført to fysiske tester (vår/høst). Dette for å kartlegge kapasitet i forhold til personlige mål. Det blir også noen fysiske treninger ved oppstart der hensikten er å vise/ lære utøverne relevante øvelser og treningsmetoder som lett kan utføres på egenhånd, og som igjen er viktige i motocross.
Fokus
MXJugend er en liten gruppe med plass til 8 utøvere. Tanken bak MXJugend er ganske enkel.
Det er stort fokus på glede og lek gjennom øvelser og å utvikle egen kjøremotorikk som igjen øker egen mestringsfølelse. Kristen fungerer også som en rådgiver innen trening og motocross relaterte spørsmål. Det er også mulig å få personlig oppfølging på treningsplaner/ planlegging utenom gruppa. Fokus på gode holdninger og samarbeid innad i gruppa er også i fokus.
Tidligere medlemmer av MXJugend (MXGruppa)
Sander Agard Michelsen
Norgesmester, Nederlandsk mester og nylig Europa mester SMX, har vært en del av MXGruppa i seks år
Aleksander Klock
Elev NTG
Madelen Hofseth Pedersen
Nå landslaget MX
Kevin Burud
Nå landslaget i Enduro
Marius Grorud
Nå NTG-U
Bildegalleri MXJugend (MXGruppa)
Litt mer om MXJugend
Vi har 30 organiserte treninger i løpet av et kalenderår, hovedsakelig en fast dag i uken, men også noen helgesamlinger. Treningene i ukedagene foregår på Østlandet (Lier, Re, Gultvedt, Svinndal, Jevnaker, Gardermoen, Lunner, Rudskogen, private baner), mens helgesamlinger ofte blir lagt til andre baner, ikke for langt unna (Kongsvinger, Elverum, Rena, Magnor, Uddevalla el).
Det blir gjennomført to fysiske tester (vår/høst). Dette for å kartlegge kapasitet i forhold til personlige mål. Det blir også noen fysiske treninger ved oppstart der hensikten er å vise/ lære utøverne relevante øvelser og treningsmetoder som lett kan utføres på egenhånd, og som igjen er viktige i motocross.
Oppstart er hvert år i januar med fysiske treninger og motocross. Juli måned er fri og siste trening/ helgesamling er i slutten av oktober. Alle faktureres for de 15 første treningene ved oppstart og ny faktura kommer når vi begynner på de 15 siste. Det er mulig å hoppe av halvveis om ønskelig.
MXJugend Team 2018
Marius Nordbø
11 år, Lier msk
Adrian Bølviken
12 år, Enebakk MK
Ola N. Granshagen
12 år, Lunner MSK
Olliver Aasheim
14 år, Svinndal MSK
Sebastian Carlsen
11 år, Oslo MK
Elias Auclair
13 år, Vennesla MK
Christopher Strehlin
13 år, NMK Kongsberg
Nicolai Grip Haglev
10 år, NMK Follo
Jørgen Godheim